효자실버요양원 6월 식단표

2024

5월 27일 [월]

5월 28일 [화]

5월 29일 [수]

5월 30일 [목]

5월 31일 [금]

6월 1일 [토]

6월 2일 [일]

조식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

팽이유부장국

버섯들깨탕

두부조림

참치야채볶음

가지볶음

건새우무조림

열무무침

톳두부무침

배추김치

배추김치

죽식

병아리콩죽

브로콜리죽

중식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

들깨무채국

시금치장국

돈김치볶음

미니돈까스/케첩

도토리묵무침

열무나물

어묵마늘쫑볶음

마카로니샐러드

배추김치

배추김치

죽식

흑임자죽

새우살죽

석식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

청국장찌개

호박새우젓국

계란찜

닭살야채볶음

감자채볶음

단호박꿀찜

실곤약무침

부추양파무침

배추김치

배추김치

죽식

표고죽

콩가루죽

2024

6월 3일 [월]

6월 4일 [화]

6월 5일 [수]

6월 6일 [목]

6월 7일 [금]

6월 8일 [토]

6월 9일 [일]

조식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

다시마감자국

열무장국

바지락맑은국

누룽지탕

버섯된장국

아욱국

배추어묵국

동그랑땡볶음

미트볼볶음

햄계란볶음

민찌양배추볶음

돈채죽순볶음

두부조림

계란스크램블

고사리나물

연두부*양념장

버섯볶음

그린빈스새우볶음

미역줄기볶음

도라지무볶음

건파래무침

짜사이채무침

감자당근조림

콩조림

조미김

깻잎지

근대나물

숙주나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

들깨죽

홍합살죽

흰죽

녹두죽

브로콜리죽

흰죽

소고기야채죽

중식

열무보리비빔밥

쌀밥/잡곡밥

팥찰밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

청국장

어묵국

소고기미역국

호박된장국

돼지김치찌개

순두부국

사골떡국

계란후라이

카레닭살볶음

소불고기

모듬장조림

계란말이

돈채피망볶음

옛날소세지전

떡갈비볶음

오이무침

잡채

마파두부

볼어묵조림

콩나물무침

유부맛살냉채

양념장

계절나물

모듬쌈/쌈장

무생채

미나리숙주나물

치커리겉절이

오이무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

단호박죽

병아리콩죽

소고기야채죽

새우살야채죽

땅콩죽

참치야채죽

고구마죽

석식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

청국장

만둣국

유채국

콩나물국

다시마채무국

유채장국

들깨미역국

캔고등어조림

두부구이/양념장

해물콩나물찜

짜장불고기

돈채우엉볶음

꽁치조림

돈육시래기지짐

콩나물무침

미니새송이볶음

연근조림

청경채나물

감자채볶음

단배추나물

계절나물

우엉조림

머위들깨나물

쑥갓두부무침

짜사이채무침

실곤약무침

어묵볶이

옥수수콘샐러드

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

흑임자죽

닭살야채죽

미역죽

완두콩죽

사골야채죽

계란죽

견과류죽

2024

6월 10일 [월]

6월 11일 [화]

6월 12일 [수]

6월 13일 [목]

6월 14일 [금]

6월 15일 [토]

6월 16일 [일]

조식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

누룽지탕

콩가루배추국

홍합살무국

모듬버섯국

근대국

꽃게탕

열무장국

두부무조림

시금치스크램블

떡산적볶음

계란찜

미트볼브로콜리볶음

민찌감자조림

모듬햄볶음

오이무침

우엉채조림

일미야채무침

오징어젓갈무침

가지나물

새송이간장조림

청포묵/양념장

간장깻잎지

무말랭이지

고구마범벅

시금치나물

오복지무침

치치커리겉절이

고춧잎무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

들깨죽

홍합살죽

흰죽

녹두죽

브로콜리죽

흰죽

단호박죽

중식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

짜장면

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쇠고기콩나물국

비지찌개

계란국

시래기된장국

김치어묵국

아욱수제비국

콩가루배추국

동태포전

콩나물불고기

탕수육/소스

닭갈비

간장불고기

아귀콩나물찜

닭닭강정

잡채

어어묵볶음

반달썬단무지

메밀면야채무침

호박잎쌈/강된장

톳두부무침

열무겉절이

열무나물

부추상추생채

쌈무/쌈장

새송이버섯볶음

노각무침

푸실리샐러드

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

흑임자죽

병아리콩죽

소고기야채죽

아욱된장죽

땅콩죽

참치야채죽

고구마죽

석식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

시금치국

떡국

유채국

감자수제비국

콩나물국

시락국

크림스프

돈채피망볶음

코다리조림

훈제오리복음

돈육곤약조림

고등어시래기지짐

장조림

스테이크볶음

감자샐러드

도토리묵/양념장

오이미역초무침

배추된장나물

단호박팥찜

어묵볶이

연근조림

양양배추쌈

호박나물

근대나물

강낭콩조림

무우나물

찐만두/양념장

참나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

땅콩죽

닭살야채죽

새우살야채죽

완두콩죽

사골야채죽

계란죽

견과류죽

2024

6월 17일 [월]

6월 18일 [화]

6월 19일 [수]

6월 20일 [목]

6월 21일 [금]

6월 22일 [토]

6월 23일 [일]

조식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

유부장국

누룽지탕

두부새우젓국

북어채국

순두부백탕

콩나물국

팽이무우맑은국

마파두부

후랑크햄야채볶음

민찌양배추볶음

미트볼야채볶음

참치고추장볶음

두부조림

오징어양배추볶음

콩나물무침

깨순나물

감자조림

어묵볶음

오복지무침

돌나물무침

꼬시래기무침

도시락김

짜사이채무침

아삭고추된장무침

콩조림

팽이버섯부추볶음

양념깻잎지

궁채절임

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

들깨죽

홍합살죽

흰죽

녹두죽

브로콜리죽

흰죽

단호박죽

중식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

잔치국수

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

들깨무채국

육개장

김가루주먹밥

된장찌개

만두국

김치어묵국

꽃게장국

김치돈육볶음

고등어카레구이

양념장

표고탕수육

오징어까스

닭살고구마조림

소고기잡채

돌나물초무침

상추겉절이

찐만두

비빔당면

브로콜리숙회

감자볶음

올방개묵무침

감자범벅

들깨무나물

숙주나물

건새우마늘쫑볶음

실곤약무침

맛살팽이볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

흑임자죽

닭살야채죽

미역죽

완두콩죽

사골야채죽

계란죽

견과류죽

석식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

소고기탕국

홍합살무국

어묵국

비지찌개

짬뽕국

시금치국

홍합미역국

해물부추전

돈불고기

메밀전병

해물찜

짜장돈육볶음

꽁치김치조림

두부구이/흑임자소스

양파절임

쌈무/쌈장

빡빡강된장

우엉채조림

단무지무침

톳콩나물무침

느타리볶음

연근흑임자무침

근대나물

콩나물무침

건파래무침

숙주미나리무침

청포묵무침

젓갈무무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

단호박죽

병아리콩죽

소고기야채죽

새우살야채죽

땅콩죽

참치야채죽

고구마죽

2024

6월 24일 [월]

6월 25일 [화]

6월 26일 [수]

6월 27일 [목]

6월 28일 [금]

6월 29일 [토]

6월 30일 [일]

조식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

감자계란국

누룽지탕

순두부맑은국

얼큰콩나물국

열무장국

누룽지

모듬버섯탕

돈채가지볶음

스크램블에그

모듬장조림

돈육죽순볶음

민찌마파두부

미트볼조림

계란찜

밤콩조림

멸치무조림

고사리들꺠나물

쑥갓나물

견과류멸치볶음

얼갈이나물

마늘쫑지

건파래무침

브로콜리두부무침

오징어젓갈무침

고추잎무침

잡채어묵볶음

된장깻잎지

얼갈이나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

들깨죽

홍합살죽

흰죽

녹두죽

브로콜리죽

흰죽

완두콩죽

중식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

나물비빔밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

콩나물국

돈육김치찌개

미역국

황태국

유부된장국

순두부계란탕

아욱국

소불고기샐러드

훈제오리야채찜

너비아니구이

카레닭살볶음

생선까스/타르타르

제육볶음

순살아구찜

볼어묵조림

오이양파된장무침

약고추장

시래기된장지짐

그린샐러드

상추쌈/쌈장

시금치나물

취나물무침

쌈다시마/액젓

잡채

쫄면무침

콩나물무침

청포묵무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

단호박죽

병아리콩죽

소고기야채죽

새우살야채죽

땅콩죽

참치야채죽

고구마죽

석식

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

쌀밥/잡곡밥

만두국

수제비국

부대찌개

소고기배추국

들깨미역국

소고기두부국

종합어묵국

쭈꾸미볶음

우채양배추볶음

계란장조림

정어리무조림

푸실리햄볶음

오징어브로콜리숙회

닭살야채볶음

참나물겉절이

연근조림

톳두부무침

감자채볶음

계란장조림

호박복음

건파래볶음

우엉조림

무나물

시금치나물

두부강정

세발겉절이

고구마샐러드

열무겉절이

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

흑임자죽

닭살야채죽

미역죽

옥수수죽

사골야채죽

계란죽

견과류죽

원산지

일반미:국내산 보리쌀:국내산 배추김치:국내산·중국산 소고기:호주산 돼지고기:국내산

동태:러시아 갈치:세네갈 꽃게:중국산 조기:중국산 가자미:미국 미꾸라지:중국 기장:중국산 콩(두부류):미국등외국산

고등어:국내산 오징어:국내산 낙지:베트남산 쭈꾸미:베트남산 닭가슴살:국내산 닭정육:브라질산 고추가루:중국산

꽁치:원양산 삼치:국내산 돈등뼈:캐나다산 오리고기:국내산 홍합살:중국산 조개살:중국산 새우살:중국산

* 식자재 수급사정에 따라 메뉴가 변경 될수 도 있습니다.

죽식

중식

죽식

석식

죽식

원산지

일반미:국내산보리쌀:국내산배추김치:중국산소고기:미국산,호주산돼지고기:국내산

동태:러시아갈치:세네갈꽃게:중국산조기:중국산가자미:미국미꾸라지:중국기장:중국산콩(두부류):미국등외국산

고등어:국내산오징어:국내산낙지:베트남산쭈꾸미:베트남산닭안심살:국내산닭정육:브라질산고추가루:중국산

꽁치:원양산삼치:국내산돈등뼈:캐나다산오리고기:국내산홍합살:중국산조개살:중국산새우살:중국산

*식자재수급사정에따라메뉴가변경될수도있습니다.

효자실버요양원