효자실버요양원 10월 식단표
날짜			10월 1일 [수]	10월 2일 [목]	10월 3일 [금]	10월 4일 [토]	10월 5일 [일]
행복을 여는 아침			쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
			두부팽이장국	김치어묵국	누룽지탕	비지찌개	홍합살미역국
			돈채호박볶음	야채스크램블	미트볼볶음	떡산적볶음	동그랑땡볶음
			세멸치볶음	연두부/양념장	연근조림	건취나물	숙주나물무침
			양념깻잎지	오이지무침	오복지무침	짜사이무침	병아리콩조림
			배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽			병아리콩죽	브로콜리죽	콩가루죽	흰죽	단호박죽
정성이 가득한 점심			쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
			들깨미역국	순두부찌개	만둣국	유부장국	근대국
			우육불고기	닭살감자조림	콩나물불고기	오징어볶음	우불그린빈스볶음
			한식잡채	숙주나물무침	볼어묵볶음	삼색겨자냉채	시래기조림
			새송이버섯볶음	염장미역줄기	가지나물무침	배추겉절이	애느타리버섯볶음
			배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽			소고기야채죽	땅콩죽	녹두죽	팥죽	들깨죽
건강을 생각한 저녁			쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
			육개장	소고기콩나물국	두부된장국	시락국	감자국
			두부조림	꽁치김치조림	돈까스/소스	함박양송이조림	고등어조림
			미역초무침	고구마맛탕	고사리나물	감자샐러드	도토리묵무침
			어묵볶음	시래기된장지짐	다시마채무침	브로콜리두부무침	콩나물무침
			배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽			야채죽	완두콩죽	소고기야채죽	땅콩죽	흑임자죽
	10월 6일 [월]	10월 7일 [화]	10월 8일 [수]	10월 9일 [목]	10월 10일 [금]	10월 11일 [토]	10월 12일 [일]
행복을 여는 아침	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	시래기국	누룽지탕	유채된장국	바지락살순두부국	누룽지탕	시금치된장국	근대국
	해물완자볶음	미트볼볶음	야채계란찜	햄그린빈스볶음	떡산적볶음	연두부/양념장	계란스크램블
	마늘쫑볶음	들깨고사리찜	건파래볶음	감자조림	콩나물무침	염미역줄기볶음	감자조림
	오복지	도시락김	양념깻잎지	짜사이무침	마늘쫑지	간장깻잎지	오이지무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	흰죽	야채죽	병아리콩죽	브로콜리죽	콩가루죽	흰죽	단호박죽
정성이 가득한 점심	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	소고기두부탕국	콩나물무국	감자국	북어계란국	유부장국	어묵무국	시래기국
	동그랑땡전	오징어볶음	돈육마파두부	제육볶음	카레라이스	해물콩나물찜	돈불고기
	건취나물	동부묵김가루무침	시래기된장지짐	다시마채무침	비빔야채만두	메밀면무침	물만두/간장
	콩나물무침	아몬드연근조림	염미역줄기	양배추쌈/쌈장	단무지양파무침	브로콜리/초장	배추겉절이
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	녹두죽	팥죽	들깨죽
건강을 생각한 저녁	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	청국장	된장찌개	비지찌개	유부팽이국	김치찌개	호박장국	홍합살미역국
	닭살야채볶음	고기메밀전병	돈육우엉조림	소고기숙주볶음	고등어조림	두부계란구이	꽁치조림
	배추겉절이	새송이초무침	콩나물무침	브로콜리맛살볶음	도토리묵무침	단배추나물	숙주나물
	오이지무침	브로콜리두부무침	들깨무나물	도시락김	무생채	오징어젓무무침	멸치아몬드볶음
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	완두콩죽	소고기야채죽	땅콩죽	흑임자죽
	10월 13일 [월]	10월 14일 [화]	10월 15일 [수]	10월 16일 [목]	10월 17일 [금]	10월 18일 [토]	10월 19일 [일]
행복을 여는 아침	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	호박된장국	누룽지탕	어묵국	두부된장국	누룽지탕	떡국	시금치국
	두부조림	동그랑땡볶음	떡갈비조림	계란스크램블	햄야채볶음	민찌야채볶음	해물완자볶음
	우엉조림	시래기된장지짐	들깨무나물	순두부/양념장	도토리묵/양념장	버섯볶음	미역줄기볶음
	도시락김	양념깻잎지	콩조림	오이지무침	짜사이무침	짜사이무침	오복지
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	흰죽	야채죽	병아리콩죽	브로콜리죽	콩가루죽	흰죽	단호박죽
정성이 가득한 점심	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	콩나물무채국	근대장국	청국장	콩가루배추국	북어계란국	돈육김치찌개	바지락순두부국
	팽이우불고기	닭살야채볶음	시래기버섯밥	제육볶음	들깨순대볶음	맛살계란말이	돈불고기
	미역줄기볶음	새송이버섯볶음	너비아니구이	모듬쌈/쌈장	어묵볶음	배추겉절이	사각어묵볶음
	콩나물무침	숙주나물무침	도시락김	숙주맛살무침	간장깻잎지	연근조림	파래무무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	녹두죽	팥죽	들깨죽
건강을 생각한 저녁	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	얼갈이된장국	감자수제비	사골배추국	콩나물국	무청시래기국	미역국	유부우동국
	돈육카레소스	돈육마늘쫑볶음	꽁치조림	닭살고구마조림	떡산적피망볶음	돈채당면볶음	치킨너겟/케첩
	단무지무침	연근흑임자무침	단호박팥찜	마늘쫑멸치볶음	건취나물	감자범벅	마파두부
	쫄면무침	멸치아몬드볶음	미역초무침	배추된장나물	다시마쌈/쌈장	콩나물무침	건새우무조림
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	완두콩죽	소고기야채죽	단호박죽	흑임자죽
	10월 20일 [월]	10월 21일 [화]	10월 22일 [수]	10월 23일 [목]	10월 24일 [금]	10월 25일 [토]	10월 26일 [일]
행복을 여는 아침	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	배추표고국	누룽지탕	떡국	북어국	누룽지탕	버섯들깨탕	유채된장국
	온두부/양념장	미트볼볶음	계란스크램블	미트볼볶음	돈육그린빈스볶음	마늘쫑햄볶음	돈육감자조림
	건취나물	우엉조림	숙주나물	버섯볶음	어묵볶음	청경채볶음	브로콜리볶음
	콩조림	양념깻잎지	마늘쫑지	도시락김	간장깻잎지	짜사이	콩조림
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	흰죽	야채죽	병아리콩죽	브로콜리죽	콩가루죽	흰죽	단호박죽
정성이 가득한 점심	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	콩나물국	육개장	시래기된장국	김치찌개	홍합살미역국	어묵수제비국	크림스프
	닭갈비	동그랑땡전	나물비빔밥	돈채피망볶음	탕수육/소스	한식잡채	함박스테이크/소스
	메밀면무침	도토리묵/양념장	메밀전병	다시마쌈/액젓장	쫄면	청포묵김무침	양배추샐러드
	시래기볶음	단배추겉절이	약고추장	콩나물무침	두부조림	배추겉절이	미역줄기볶음
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	녹두죽	팥죽	들깨죽
건강을 생각한 저녁	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	청국장	어묵무국	물만두국	시금치장국	소고기감자국	바지락순두부국	들깨미역국
	고등어조림	모듬장조림	꽁치조림	돈우엉채볶음	고등어조림	돈죽순볶음	마파두부
	팽이맛살볶음	양상추샐러드	연근흑임자무침	청경채겉절이	숙주맛살냉채	볼어묵조림	꼬시래기무침
	콩나물무침	브로콜리두부무침	건취나물	톳두부무침	오이지무침	시래기된장지짐	콩나물무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	완두콩죽	소고기야채죽	땅콩죽	흑임자죽
	10월 27일 [월]	10월 28일 [화]	10월 29일 [수]	10월 30일 [목]	10월 31일 [금]
행복을 여는 아침	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	시락국	누룽지탕	홍합살무국	유채장국	누룽지탕
	돈채당면볶음	돈그린빈스볶음	미트볼볶음	두부조림	떡산적볶음
	숙주나물무침	파래무무침	고사리나물	콩나물무침	건새우마늘쫑볶음
	오복지	양념깻잎지	오이지무침	도시락김	짜사이무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	흰죽	야채죽	병아리콩죽	브로콜리죽	콩가루죽
정성이 가득한 점심	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	닭개장	시금치국	잔치국수	김치어묵국	콩나물국
	두부구이/양념장	제육볶음	양념장	돈까스/소스	닭살냉채
	미역초무침	잡채어묵볶음	추가밥	푸실리샐러드	느타리버섯볶음
	묵무침	콩나물무침	김말이튀김	가지나물무침	브로콜리어묵볶음
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	녹두죽
건강을 생각한 저녁	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	된장찌개	감자수제비국	들깨미역국	소고기탕국	떡국
	옛날소세지전	고등어조림	훈제오리볶음	해물모듬볶음	꽁치김치찜
	삼색겨자채	두부흑임자무침	근대나물	건취나물	마파두부
	브로콜리/초장	양배추쌈/쌈장	실곤약무침	우엉조림	동부묵김가루무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	완두콩죽	소고기야채죽
원산지	쌀(밥,죽,누룽지) - 국내산 / 흑미,찹쌀,현미 - 국내산 / 배추김치(국,찌개용포함) - 배추:중국산, 고추가루:중국산 콩 - 두부류,콩비지:외국산/ 쇠고기 - 호주산 / 돼지고기(가공품포함) - 국내산. 베이컨:미국산. 등뼈(감자탕):멕시코산 닭고기 - 정육(볶음,닭갈비,튀김):브라질산. 가공품,닭살냉채:국내산. 삼계탕,닭곰탕:국내산 / 오리고기 - 훈제:중국산 고등어 - 국내산 / 참치캔(다랑어) - 원양산 / 아귀순살 - 중국산 / 쭈꾸미 - 베트남산 / 가자미 - 러시아산 / 명태,동태 - 러시아산 꽃게 - 중국산 / 오징어 - 볶음용,국용 귀체 : 페루산, 몸살 : 칠레산 / 해물모듬 : 중국산 / 젓갈 - 중국산 / 겉절이 -얼갈이.봄동 : 국내산 고춧가루 : 중국산 < 위 메뉴는 식자재 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다 >
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