효자실버요양원 12월 식단표
날짜	12월 1일 [일]	12월 2일 [월]	12월 3일 [화]	12월 4일 [수]	12월 5일 [목]	12월 6일 [금]	12월 7일 [토]
조식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	떡국	어묵국	누룽지탕	버섯무국	시금치국	바지락국	누룽지탕
	돈그린빈스볶음	감자계란조림	옛날소세지	스크램블	미트볼볶음	민찌두부조림	민찌마늘쫑볶음
	파래무침	숙주나물	고구마조림	청경채겉절이	짜사이무침	죽순볶음	브로콜리야채볶음
	무나물	오이지무침	무짠지채무침	멸치볶음	열무나물	깻잎지	무말랭이지
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	들깨죽	홍합살죽	흰죽	녹두죽	브로콜리죽	흰죽	완두콩죽
중식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	팥찰밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	크림스프	감자탕	아욱국	홍합미역국	콩나물국	돼지김치찌개	순두부국
	함박스테이크	동그랑땡	표고탕수/소스	소불고기	닭갈비	계란말이	깻잎불고기
	곤약초무침	봄동겉절이	어묵볶음	잡채	메밀면무침	볼어묵볶음	호박느타리볶음
	느타리맛살볶음	두부조림	새송이볶음	부추전	쌈/쌈장	참나물겉절이	다시마채무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	단호박죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	병아리콩죽	고구마죽
석식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	다시마감자국	청국장	만둣국	감자계란국	된장찌개	유채국	어묵국
	돈채죽순볶음	닭살카레볶음	고등어무조림	민찌가지볶음	짜장불고기	오징어콩나물찜	꽁치시래기지짐
	동부묵김가루무침	호박나물	감자채볶음	단호박범벅	푸실리샐러드	시금치나물	양배추된장나물
	건취나물	콩나물무침	돌나물무침	치커리유자무침	우엉조림	오이무침	숙주나물
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	흑임자죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	계란죽	콩가루죽	땅콩죽
	12월 8일 [일]	12월 9일 [월]	12월 10일 [화]	12월 11일 [수]	12월 12일 [목]	12월 13일 [금]	12월 14일 [토]
조식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	다시마무채국	청국장	누룽지탕	건새우두부국	톳된장국	누룽지탕	들깨감자국
	너비아니조림	스크램블	참치양배추볶음	소세지야채볶음	떡갈비볶음	두부조림	미트볼볶음
	연두부/양념장	고사리나물	숙주나물	우엉곤약조림	느타리볶음	아욱된장지짐	꼬시래기무침
	팽이볶음	콩조림	세발나물	고추잎무침	쪽파건파래무침	궁채장아찌	두부브로콜리무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	들깨죽	홍합살죽	흰죽	녹두죽	브로콜리죽	흰죽	완두콩죽
중식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥		쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	콩가루배추국	들깨미역국	육개장	잔치국수	소고기두부국	콩비지찌개	시락국
	오징어볶음	제육볶음	동태포전	김치만두	해물콩나물찜	카레닭갈비	훈제오리야채무침
	호박맛살볶음	양배추쌈/강된장	들깨무나물	양념장	봄동겉절이	새송이볶음	견과류연근조림
	상추겉절이	쫄면무침	피망잡채		숙주맛살무침	단무지부추무침	돌나물초무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	단호박죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	병아리콩죽	고구마죽
석식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	소고기탕국	알탕	어묵국	근대국	샤브샤브국	유부팽이국	된장찌개
	찐순대/쌈장	두부조림	닭살냉채	돈채부로콜리볶음	메밀전병구이	고등어김치찜	돈단호박조림
	오이무침	연근흑임자조림	다시마쌈/액젓	물파래무무침	마늘쫑볶음	봄동된장나물	청경채새우볶음
	청경채굴소스볶음	참나물겉절이	가지볶음	열무나물	브로코리초무침	실곤약마요무침	돌나물초무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	흑임자죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	계란죽	콩가루죽	땅콩죽
	12월 15일 [일]	12월 16일 [월]	12월 17일 [화]	12월 18일 [수]	12월 19일 [목]	12월 20일 [금]	12월 21일 [토]
조식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	들깨무채국	누룽지탕	매생이떡국	미역국	누룽지탕	모듬버섯국	아욱국
	닭살파인애플볶음	돈그린빈스볶음	민찌야채볶음	비엔나피망볶음	떡산적볶음	민찌가지볶음	미트볼볶음
	가지볶음	연근조림	얼갈이나물	청포묵무침	쑥갓두부무침	감자조림	고사리들깨볶음
	간장깻잎지	짜사이무침	무말랭이지	무짠지채	양념깻잎지	건파래무침	젓갈무무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	들깨죽	홍합살죽	흰죽	녹두죽	브로콜리죽	흰죽	완두콩죽
중식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥		쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	동지팥죽
	종합어묵국	두부된장국	근대국	짜장면	쑥갓어묵국	소고기콩나물국	유부팽이국
	간장불고기	닭갈비	돈채피망볶음	계란파국	훈제오리볶음	생선까스/타르s	장조림
	다시마쌈/액젓	맛살야채전	치커리유자무침	만두탕수	청경채겉절이	참나물무침	호박나물
	돌나물초무침	오이부추무침	어묵마늘쫑볶음	단무지	시래기지짐	양배추샐러드	동치미
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	단호박죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	병아리콩죽	팥죽
석식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	청국장	수제비국	호박된장국	어묵국	홍합살무국	북어국	만둣국
	순살 아구찜	잡채	고등어조림	돈불고기	알감자비엔나구이	돈육마늘쫑볶음	꽁치감자조림
	버섯볶음	봄동나물	세발나물무침	브로콜리두부무침	우엉채볶음	얼갈이나물	새송이버섯볶음
	단배추나물	무생채	톳두부무침	묵무침	근대된장나물	미역줄기볶음	마늘쫑지
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	흑임자죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	계란죽	콩가루죽	땅콩죽
	12월 22일 [일]	12월 23일 [월]	12월 24일 [화]	12월 25일 [수]	12월 26일 [목]	12월 27일 [금]	12월 28일 [토]
조식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	부추재첩국	누룽지탕	어묵국	버섯들깨탕	사골얼갈이국	누룽지탕	맑은호박국
	계란장조림	민찌볶음	간장닭볶음	마파두부	참치볶음	떡갈비볶음	두부조림
	연두부/간장	무들깨찜	도토리묵/양념장	마늘쫑지	미역줄기볶음	돌나물무침	청경채나물
	무짠지채	오이지무침	쑥갓나물	세발나물	깻잎지	무물파래무침	짜사이무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	들깨죽	홍합살죽	흰죽	녹두죽	브로콜리죽	흰죽	완두콩죽
중식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	표고무밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	시락국	콩나물국	미역장국	청국장	김치찌개	유부된장국	참치추어탕
	백순대볶음	오징어볶음	돈까스/소스	부추양념장	고구마닭살조림	소고기숙주볶음	잡채
	새우살호박볶음	숙주맛살무침	멕시칸샐러드	떡갈비	참나물무침	느타리볶음	브로콜리맛살볶음
	열무겉절이	시래기된장지짐	쫄면무침	봄동겉절이	도토리묵무침	상추쌈	알감자조림
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	단호박죽	병아리콩죽	팥죽	소고기야채죽	땅콩죽	병아리콩죽	고구마죽
석식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	다시마무채국	도토리묵국	무들깨탕	만둣국	아욱국	미역국	수제비국
	돈가지볶음	간장불고기	온두부/볶음김치	꽁치조림	돈채우엉볶음	장조림	정어리조림
	감자채볶음	근대된장나물	새송이꽈리조림	찐양배추/쌈장	푸실리샐러드	콩나물무침	우엉볶음
	흑임자연근무침	무나물	열무나물	단호박범벅	얼갈이나물	치커리무침	부추김가루무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	흑임자죽	미역죽	옥수수죽	야채죽	계란죽	콩가루죽	땅콩죽
	12월 29일 [일]	12월 30일 [월]	12월 31일 [화]	1월 1일 [수]	1월 2일 [목]	1월 3일 [금]	1월 4일 [토]
조식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	콩가루배추국	누룽지탕	바지락국
	미트볼볶음	민찌두부조림	모듬햄볶음
	도라지무침	연근조림	죽순볶음
	깻잎지	오징어젓무무침	콩조림
	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	들깨죽	홍합살죽	흰죽
중식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	냉이된장국	청국장	감자탕
	동태포전	돈육버섯볶음	옥수수파래전
	열무나물	맛살계란찜	봄동겉절이
	팽이부추볶음	오이무침	묵무침
	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	단호박죽	병아리콩죽	팥죽
석식	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥	쌀밥/잡곡밥
	도토리묵국	계란국	어묵국
	돈마늘볶음	짜장불고기	장조림
	꽃맛살샐러드	미역줄기볶음	실곤약마요무침
	가지나물	돌나물초무침	마늘쫑볶음
	배추김치	배추김치	배추김치
죽식	흑임자죽	미역죽	옥수수죽
원산지	쌀(밥,죽,누룽지) - 국내산 / 흑미,찹쌀,현미 - 국내산 / 배추김치(국,찌개용포함) - 배추:중국산, 고추가루:중국산 콩 - 두부류,콩비지:외국산, 콩국수:중국산 / 쇠고기 - 호주산 / 돼지고기(가공품포함) - 국내산. 베이컨:미국산 닭고기 - 정육(볶음,닭갈비,튀김):브라질산. 가공품,닭살냉채:국내산. 삼계탕,닭곰탕:국내산 / 오리고기 - 훈제:중국산 고등어 - 국내산 / 참치캔(다랑어) - 원양산 / 아귀순살 - 중국산 / 쭈꾸미 - 베트남산 / 가자미 - 러시아산 / 명태,동태 - 러시아산 꽃게 - 중국산 / 오징어 - 볶음용,국용 귀체 : 페루산, 몸살 : 칠레산 / 해물모듬 : 중국산 / 젓갈 - 중국산
원산지